BGM Aktuell: Arbeitsbelastung senken - Balance finden

Arbeitsbelastungen zu regulieren, ist für Personalverantwortliche und Mitarbeitende nicht so einfach. Beim digitalen Netzwerktreffen schauen wir auf die erhöhte Belastung in den Betrieben, die durch häufige und längere Krankheitsausfälle, Mehrbelastung und Fachkräftemangel entstehen und sowohl Personalverantwortliche sowie Mitarbeitende gleichermaßen fordern. 

Arbeitsbelastungen kann man steuern!
Für die Steuerung von Arbeitsbelastungen spielt Selbstführung eine entscheidende Rolle. Dazu zählt Selbstreflexion und die Eigenverantwortung für Gedanken und Gefühle. Ein genauer Blick lohnt sich: Der Mensch braucht ein überschaubares Maß an positivem Stress, um sich gut konzentrieren zu können. Erst durch das Adrenalin kommen wir ins Handeln und sind motiviert, gute Leistungen und Ergebnisse zu erbringen. Wichtig ist, dass der Stress nach Zielerreichung wieder nachlässt. Sonst wird aus positivem Stress schnell negativer Stress, der sich auf das allgemeine Wohlbefinden auswirkt und die Spirale von Krankheitsausfällen im Betrieb erhöht. Deshalb werden Selbstreflektion und Selbstmanagement immer wichtiger. 

Unsere Referentin Anne-Marie Glowienka zeigt in Ihrem Vortrag, wie Sie bei langanhaltender Arbeitsbelastung rechtzeitig gegensteuern können. Die Expertin für gesundes Arbeiten im Unternehmen bringt über 25 Jahre Erfahrung zu Prozessen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, dem gesundheitsorientierten Arbeiten und der gesunden Führung mit. Sie motiviert, begleitet und unterstützt Menschen in der Arbeitswelt dabei, Belastungen am Arbeitsplatz zu reduzieren und somit wieder mehr Freude an der Arbeit und am Leben zu haben. 

Die kostenfreie Veranstaltung findet im Rahmen der IHKN Aktionstage "Gesundheit im Betrieb" statt. 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!

IHK Lüneburg-Wolfsburg, Arbeitgeberverband Lüneburg NON e.V. 
mit IHK Braunschweig

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